Qualquer profissional, ao longo do seu percurso em qualquer área de atuação encontra dificuldades, ou como eu prefiro chamar, “desafios”. Quando se trata de líderes, também não é diferente. Um líder tem a grande responsabilidade de saber liderar-se a si próprio, ser auto-confiante, liderar outras pessoas, gerir as várias rotinas diárias da […]
Estamos praticamente a 5 meses para o final do ano. Como é que estão os seus objetivos que traçou para este ano? Alcançou-os? Está quase a atingi-los? Desistiu? Já não se lembra? Adiou mais uma vez os seus sonhos? Estamos sempre a tempo de mudar, de perseguir com […]
Um mês depois do dia de Portugal, conseguimos chegar a campeões da Europa de Futebol! E não fica por aqui, no mesmo dia, Patrícia Mamona torna-se campeã da Europa do triplo salto, Sara Moreira conquista a medalha de ouro na prova da meia-maratona, dos europeus de atletismo, Jéssica Augusto traz para […]
O reconhecimento de um profissional no desempenho da sua função, quer seja através de uma promoção ou através de um elogio é fundamental para a sua motivação, para além de despertar um desejo constante de melhoria, de modo a corresponder a esse reconhecimento (sentimento de reciprocidade). Existem estudos que apontam para o […]
Inimigos da autoconfiançaO maior inimigo da autoconfiança é o nosso “crítico interno”: a cobrança exagerada, o perfeccionismo, o medo de errar, a crítica, a rigidez, a comparação, a inveja, a dúvida e também a necessidade de aprovação e reconhecimento, pois tudo isto dificulta a mudança e o desenvolvimento, quer profissional ou […]
o meu percurso profissional, tive o privilégio de trabalhar com fantásticos líderes com os quais aprendi muito e estou profundamente grata. Nesse meu percurso, também me cruzei com algumas pessoas tóxicas, algumas delas com cargos de chefia, transportando essa toxicidade para a sua liderança, causando estragos em seu redor.O que é […]
Foco e Clareza, são de extrema importância para quem está no processo de querer desenvolver competências de liderança. de extrema importância não perder de vista o que queremos atingir. Nos dias de hoje é muito fácil dispersarmos a nossa atenção, pois somos bombardeados diariamente com excesso de informação. E a forma […]
Sunnie Giles, uma executive coach norte americana, após um intensivo estudo envolvendo 195 líderes internacionais de 15 países em 30 empresas distintas, concluiu que existem 5 competências chave, que um líder eficaz deve possuir. Sunnie acrescenta ainda que “com uma auto-reflexão profunda e uma mudança de perspetiva (talvez com o apoio […]
ada vez mais as coisas mudam rapidamente na nossa vida, nada é contínuo, o mundo gira, tudo está em movimento. Ora temos momentos de felicidade, ora temos momentos menos felizes. No momento em que surgem problemas, ou desafios (como eu prefiro chamar) existem diversos modos de atuação para os ultrapassar. Há que […]
Hoje começa o Outono, a estação do recomeço, da renovação. O começo de um novo ano lectivo, é tempo de novas oportunidades, de novas aventuras. É também a estação por excelência, em que caem as folhas das árvores, iniciando-se o processo natural de renovação. Fazendo nós parte, também desse processo natural, […]