Quando a Dor surge…

Há uma semana atrás, estive na região centro de Portugal, a prestar ajuda às vítimas dos incêndios que assolaram o nosso país, no passado dia 15 de Outubro. Em família, resolvemos dar o nosso contributo e fizemos também apelo nas redes sociais, bem como junto dos nossos amigos e familiares para […]

Inteligência ou Atitude?

Se olharmos para grandes empreendimentos como o Facebook, Google ou Apple, podemos à primeira vista achar que o sucesso dos mesmos está relacionado com a inteligência, no entanto uma recente pesquisa realizada na universidade de Stanford, vem pôr essa ideia em causa. Carol Dweck, uma psicóloga desta universidade e especialista em […]

Como alcançar a Excelência Profissional e aumentar a sua Produtividade?

Ao tentarmos gerir prioridades nas nossas tarefas profissionais, muitas vezes cometemos erros de julgamento na avaliação dos nossos próprios critérios, acabando por despender demasiada energia e tempo com trabalhos relativamente irrelevantes, e paradoxalmente, trabalhamos menos em tarefas que mereceriam muito mais empenho e dedicação. De qualquer modo, é necessário estar atento […]

Você errou?… Parabéns!

As pessoas com mais sucesso são as que mais erram, por outro lado, as que não se permitem errar não se arriscam o suficiente para descobrir algo e tendem a não sair do mesmo lugar.Ao aprender a lidar com os erros, aceitar que estes acontecem porque você está a fazer coisas […]

3 Simples Escolhas que farão um tremendo impacto na sua carreira                  profissional e vida pessoal!

Todos os dias, no seu trabalho, faz escolhas que afetam a trajetória da sua carreira. Frequentemente estas decisões são tomadas ao nível do subconsciente, ainda assim as consequências dessas escolhas podem ser sentidas.Algumas escolhas que têm a ver com a logística organizacional, poderão não ter tanto impacto na sua vida pessoal, […]

Equanimidade, o que é?

Fui convidada pela Revista Progredir, para escrever um artigo sobre “equanimidade”. Para além de me ter dado imenso prazer escrevê-lo, não podia ter vindo mais a propósito, uma vez que estou num trabalho interior de auto-desenvolvimento intensivo! Retirei um pequeno excerto do artigo, sobre aquela que considero ser a definição mais […]

Consegue distinguir o seu “EU” dos vários papeis na sua vida?

Logo que nascemos recebemos os nossos primeiros papéis dentro da família, somos filhos, netos, sobrinhos, primos de alguém. À medida que vamos crescendo e passando pelas várias etapas da nossa vida, os nossos papéis vão aumentando e passamos a ser amigos, namorados e ao chegar à fase adulta, adquirimos o nosso papel […]

Feliz Dia Internacional da Mulher!                                                                             Como se chegou ao dia 8 de Março e um presente para si!

No dia 8 de Março de 1857, operários de uma indústria têxtil em Nova Iorque fizeram greve, reivindicando por melhores condições de trabalho e igualdade de direitos trabalhistas para as mulheres. Este movimento foi travado pela violência das forças policiais. A 8 de Março de 1908, trabalhadoras do comércio de agulhas […]

Porquê que alguns líderes e empresários perdem os seus melhores colaboradores?

Porquê que alguns líderes e empresários perdem os seus melhores colaboradores?​ Há uns dias atrás, numa sessão de coaching em que trabalhava a produtividade, com um cliente, o Manuel (nome fictício) confessava-me o seu descontentamento com a empresa onde trabalha, bem como a sua vontade em sair. O Manuel é um […]

Filosofia do Peixe – Sabe o que é?

Filosofia do Peixe, sabe o que é? Há umas semanas atrás, quando estava a assistir a um discurso da Paula Cruz no fabuloso Toastmasters Club Tagus Park,fiquei a conhecer a existência de um livro intitulado “Peixe” com o subtítulo “como motivar e gerar Resultados da autoria de Stephen C. Lundin, Harry Paul […]