“Amar-se é o começo de uma história de amor eterno”. – Oscar Wilde –   Esta semana comemorou-se o dia dos Namorados, data em que é celebrado o Amor entre casais e namorados. E o Amor por si, você celebrou? Existem pessoas que vivem numa procura incessante de amor – […]

A civilização fez-nos criar hábitos saudáveis, entre eles o de tomar banho, fazendo parte da nossa higiene corporal. E no que diz respeito à mente? Você faz a sua higiene mental? Já da época da Grécia Antiga, se conhece a importância da “mente sã e do corpo são”. No entanto, se […]

      Estamos no início de mais um ano. É tempo de projetar, de traçar metas e objetivos a alcançar. O que é que você vai fazer diferente este ano?   Elaborei algumas perguntas para que possa refletir. Responda com sinceridade e sem auto-crítica. Ao responder, estará a traçar o seu Plano […]

      Muitas vezes a desmotivação da equipa, prende-se com comportamentos e escolhas do líder, que se reflectem depois na performance dos liderados. Construir uma equipa de alta performance é muito mais do que reunir funcionários competentes e com bons currículos. É necessário estruturar o trabalho e orientá-los com vista […]

      A semana que passou foi celebrado o Dia de Ação de Graças em alguns países, sendo mais popular nos Estados Unidos. Neste dia agradece-se todas as bênçãos recebidas e eu acho particularmente bonito existir uma data em que se comemora um sentimento tão nobre como a Gratidão.Talvez por isso, me […]

Conforme prometi no meu anterior artigo, esta semana vou falar da crítica construtiva.Como fazê-la? Deve ser feita com muito cuidado, pois pode ser facilmente entendida como uma ofensa. O objetivo de uma crítica construtiva deve ser a eficiência e qualidade de um trabalho ou ação, e nunca a opinião pessoal sobre […]

Ao longo do seu percurso profissional, é necessário por vezes expor os seus resultados e submetê-los à apreciação e análise de outras pessoas, sejam elas a chefia, colegas, clientes e/ou fornecedores. Comentários positivos ou negativos irão surgir, então prepare-se!Os comentários positivos agregam valor ao seu trabalho, são capazes de colocar aquele […]

Liderança é sobretudo um processo de influência. É levar as pessoas a compreenderem e a concordarem sobre o que fazer e como fazer, é facilitar esforços individuais e coletivos de modo a alcançar objetivos comuns.Um bom líder consegue impactar crenças, atitudes e comportamentos dos seus seguidores. É capaz de potencializar, capacitar, […]

Há uma semana atrás, estive na região centro de Portugal, a prestar ajuda às vítimas dos incêndios que assolaram o nosso país, no passado dia 15 de Outubro. Em família, resolvemos dar o nosso contributo e fizemos também apelo nas redes sociais, bem como junto dos nossos amigos e familiares para […]

Se olharmos para grandes empreendimentos como o Facebook, Google ou Apple, podemos à primeira vista achar que o sucesso dos mesmos está relacionado com a inteligência, no entanto uma recente pesquisa realizada na universidade de Stanford, vem pôr essa ideia em causa. Carol Dweck, uma psicóloga desta universidade e especialista em […]